La Medicina Tradicional China (acupuntura) para tratar los acúfenos o tinnitus

Los acúfenos o tinnitus son pitidos o zumbidos que se oyen, pero  que no proceden de una fuente externa. Son pitidos que se crean de manera interna, en el oído o la cabeza y que solo los oye la persona que tiene los acúfenos y puede iniciarse por varias causas, como: traumatismos, estrés, exposición a ruido, etc.

La Medicina Tradicional China toma en consideración todo el cuerpo en cualquier tratamiento. Ahora bien, los oídos mantienen una relación muy estrecha con el Riñón, tanto fisiológica como patológicamente. Se considera que el Riñón es el orificio o apertura de los oídos al exterior y que las funciones de los oídos están regidas por el Riñón. Si la energía o Qi de Riñón es plena, la audición permanecerá clara, en caso contrario se perturba. El Riñón también es el encargado de controlar el Ying (controla el desarrollo y la reproducción) y está muy relacionado con los huesos y en la formación de medula ósea, de ahí la relación con los oídos. La emoción que regula el Riñón es el miedo y la fobia. Así, la Medicina Tradicional China trata los acúfenos des de una visión holística. Valora las características, los síntomas físicos, la parte subjetiva asociada y el estado energético general de la persona.

Una vez hecho esto se escogerán los puntos de acupuntura locales y distales más apropiados a cada caso, con el objetivo de mejorar la circulación de energía (Qi) y sangre (Xue) para desbloquear la energía de los oídos y mejorar su función. El tratamiento de acupuntura regulará, tonificará y reequilibrará los órganos y vísceras que estén en desequilibrio e implicados en los acúfenos, de esta manera se trata la causa u origen, no solo el síntoma.

En Biospais Mataró, hace muchos años que realizamos tratamientos de acupuntura. Si tiene dudas sobre los acúfenos u otras enfermedades pónganse en contacto con nosotros, les atenderemos y trataremos sus problemas, ya sean físicos, energéticos o psicológicos.

Miquel Colomer Ortega

Director de Biospais

Los trastornos de la personalidad y su afectación psicológica

En la personalidad también encontramos trastornos cuando hay una alteración permanente en un patrón de experiencia interna y de comportamiento. Si hay características como: dificultad moderada o grave en el funcionamiento de la personalidad, rasgos inflexibles en una amplia gama de situaciones personales y sociales, se inician en la adolescencia o la edad temprana, sin explicación por otro trastorno mental, no son exclusivamente atribuibles a los efectos fisiológicos de una substancia, no se conciben normales para la etapa del desarrollo de la persona o para su contexto sociocultural. En el DSM-5 encontramos los siguientes trastornos de personalidad:

Trastorno de la personalidad paranoide, que es un patrón de suspicacia y desconfianza, de manera que se interpretan las intenciones de los demás como malévolas.

Trastorno de la personalidad esquizoide, que es un patrón de distanciamiento de la relaciones sociales y una gama restringida de la expresión emocional.

Trastorno de la personalidad esquizotípica, que es un patrón de malestar agudo en las relaciones íntimas, de distorsiones cognitivas o perceptivas y de excentricidades del comportamiento.

Trastorno de la personalidad antisocial, que es un patrón de desprecio y violación de los derechos de los demás.

Trastorno de la personalidad límite, que es un patrón de inestabilidad de las relaciones interpersonales, de la imagen de sí mismo y de los afectos, con una impulsividad marcada.

Trastorno de la personalidad histriónica, que es un patrón emotividad y de búsqueda de atención excesivas.

Trastorno de la personalidad narcisista, que es un patrón de grandiosidad, necesidad de admiración y falta de empatía.

Trastorno de la personalidad evitativa, que es un patrón de inhibición social, sentimiento de inadecuación e hipersensibilidad a la evaluación negativa.

Trastorno de la personalidad dependiente, que es un patrón de comportamiento de sumisión y adhesión relacionado con una necesidad excesiva de ser cuidado.

Trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva, que es un patrón de preocupación por el orden, el perfeccionismo y el control.

Si tiene dudas sobre los trastornos de personalidad, o sobre las variaciones desadaptativas de los rasgos de la personalidad, o cree que alguien cercano lo puede estar padeciendo no dude en consultarnos.

Miquel Colomer Ortega

Psicólogo de Biospais

¿Cómo actúa la acupuntura para mejorar los síntomas de la mala circulación?

La llegada del verano incrementa el malestar debido a la mala circulación. Se notan las piernas más pesadas, hinchadas y cansadas ya que el calor y el aumento de las temperaturas empeoran la circulación sanguínea de algunas personas.

Es muy recomendable tener unos buenos hábitos alimenticios, hidratarse bien, no llevar ropa muy ajustada todo el día, así como no llevar tacones durante muchas horas y tampoco es recomendable fumar. Hacer ejercicio, por ejemplo andar media hora diaria y las duchas de agua fría son un buen remedio para aliviar la sensación de pesadez y mejorar los síntomas.

La acupuntura es una buena terapia para mejorar la circulación, bajar la hinchazón de las piernas y reducir la pesadez además de ser un tratamiento global para todo nuestro organismo. La acupuntura favorece el movimiento de la sangre y la energía en nuestro cuerpo. La Medicina Tradicional China (MTC) llama estancamiento cuando la energía está debilitada para movilizar correctamente la sangre a través de los vasos sanguíneos.

Según la MTC y la ley de los cinco elementos el verano pertenece al elemento fuego,  que corresponde al órgano corazón y tiene sus estructuras en los vasos sanguíneos. El corazón tiene la función de promover la circulación de la sangre en los vasos sanguíneos para nutrir todo el cuerpo, controlar la sangre. El tratamiento de acupuntura para mejorar la circulación sanguínea será estimular los puntos para fortalecer la energía y la sangre del corazón.

Siguiendo con la MTC, el Bazo controla la circulación de la sangre dentro de los vasos sanguíneos y el pulmón promueve la difusión d energía y sangre, ayuda al corazón a hacer circular la sangre. Tratar puntos de Bazo y Pulmón también pueden esta indicados para mejorar la circulación sanguínea.

Miquel Colomer Ortega

Director de Biospais

Los conflictos de pareja y la ayuda de la terapia psicológica

Dos personas se conocen, se quieren y desean formar una pareja. Desde el inicio de la relación se están tomando decisiones y negociando las actividades que van a realizar de manera conjunta. Donde vamos a cenar, si vamos con los amigos de uno o los del otro, donde pasar las vacaciones, empezar a convivir juntos, en que zona, escoger el color y los muebles de la vivienda, quien lleva la contabilidad, plantearse tener hijos y su cuidado, etc. La pareja toma decisiones y llega a acuerdos en muchas situaciones diarias. Cuando no se gestionan bien las emociones suelen aparecer las discusiones, disputas y conflictos que llevaran a los problemas de pareja.

Cada persona tiene su visión, experiencia, costumbres, tradiciones, actitudes, motivaciones, procede de un contexto sociocultural, tiene sus creencias y desciende de una familia. El pasado de cada uno, junto con situaciones en que se pueda sentir poco deseado, estresados en el trabajo, atraídos por otras personas, deterioro afectivo-sexual, tendencia a la crítica y herirse, dependencia emocional, redes sociales, tener hijos, distanciamiento, monotonía, adaptación a las diferentes etapas del ciclo vital, entre otros. Estas situaciones complicadas en las que se pasa mal, es normal y frecuente que aparezcan problemas de pareja y puedan hacer cuestionar la relación.

Para los conflictos de pareja la psicoterapia dispones de técnicas y estrategias para resolver estas dificultades y problemas individuales, que pueden ser muy diferentes, para que formen un equipo. El objetivo de la terapia psicológica de pareja es restaurar una relación satisfactoria para ambos miembros y que el equipo salga enriquecido. Para ello se evalúa cada caso en particular y se trata la relación: mejorando la calidad de la comunicación, se refuerzan las habilidades de cada miembro para superar o sobrellevar los problemas que han aparecido en la pareja, comprender el problema y saber qué es lo que lo mantiene o empeora y buscar maneras de adaptación a la relación teniendo en cuenta las necesidades y particularidades de cada uno de los miembros. Si uno de los miembros quiere romper la relación, la terapia facilita el proceso de separación  de manera constructiva, facilitando el bienestar de cada uno y de los hijos, si los tienen.

En Biospais podemos ayudarle a solucionar los problemas o conflictos que haya en la pareja, si quiere pedir cita o resolver alguna duda, contacte con nosotros.

Miquel Colomer Ortega

Psicólogo de Biospais

La patología sexual: el vaginismo y su tratamiento psicológico

La conducta sexual humana es un fenómeno complejo, ya que interaccionan diferentes factores de diversa índole. Hay una interrelación con aspectos psicológicos, emocionales y fisiológicos que dan lugar al deseo sexual o a la falta de deseo sexual y aparecen las patologías.

La patología sexual relacionada con disfunciones psicosexuales, como puede ser: el deseo sexual hipoactivo, trastorno por aversión al sexo, trastorno por aversión sexual en la mujer, trastorno de la erección en el varón, trastorno orgásmico femenino, trastorno orgásmico masculino, eyaculación precoz, dispareunia, vaginismo.

Todas las disfunciones sexuales anteriormente comentadas pueden ser producidas por factores psicológicos, orgánicos o por la interacción de ambos. Aunque, hay una característica común que tienen todas ellas, es la ansiedad que provocan a la persona que las padece y/o a su pareja.

La ansiedad, en estos casos, actúa como desencadenante o motor que las mantiene una vez instauradas. El vaginismo se caracteriza, según el DSM-IV, por:

  1. Aparición persistente o recurrente de espasmos en involuntarios en la musculatura del tercio externo de la vagina, que interfiere en el coito.
  2. La alteración provoca malestar acusado o dificultades en las relaciones interpersonales.
  3. El trastorno no se explica mejor por la presencia de otro trastorno no relacionado del Eje I y no es debido exclusivamente a los efectos fisiológicos directos de una sustancia o una enfermedad médica.

Es muy frecuente que la disfunción sexual aparezca en un contexto de mala relación o falta de comunicación de pareja, aunque, en muchas ocasiones el conflicto se genera por unas relaciones sexuales conflictivas. Es sabido también que, la disfunción sexual tiene como inicio una situación de estrés, o experiencias sexuales traumáticas (sobre todo en mujeres) o a determinados rasgos de personalidad (personas muy controladoras o con baja autoestima, etc.).

Si se encuentra inseguro, nervioso o con dificultades por una disfunción sexual, en Biospais podemos ayudarle. Contacte con nosotros.

Miquel Colomer Ortega

Psicólogo de Biospais

Las ventosas: información y aplicaciones en la Medicina China (acupuntura)

Una de las técnicas que se aplica en la Medicina Tradicional China (M.T. C.) son las ventosas. Tienen algunos siglos de antigüedad y se aplican para diversas lesiones o enfermedades.

En los pasados juegos olímpicos, se habló mucho de las manchas circulares rojas, que tenían en la piel, algunos atletas que participan en Río de Janeiro. Algunos incluso colgaron en la red algún video mientras se realizaban el tratamiento, como el nadador Michael Phelps.

Estas manchas rojas se deben a la aplicación de ventosas. Las manchas rojas de la piel son la causa de una congestión sanguínea en la zona, que provoca un hematoma.  La Medicina Tradicional China hace muchos siglos que las aplica como parte de sus tratamientos, aunque la acupuntura es la técnica más conocida en occidente existen otras, como la que explicamos aquí.

La técnica consiste en aplicar calor a un pequeño recipiente de cristal o bambú en el cual se crea un vacío. Se ha de realizar una manipulación ágil y rápida de emplear el fuego en el  interior del recipiente y aplicarlo sobre la piel. Una vez creado el vacío se utiliza sobre la piel donde la succiona y crea una acumulación sanguínea local, que en algunos casos deja las mencionadas marcas sobre la piel durante algunos días. Hay distintas formas de aplicarlas, según el objetivo a conseguir: aplicación y extracción rápida, fija, masaje o con sangrado.

Las ventosas están indicadas para reumatismos, dolor articular, esguinces, parálisis facial, asma, etc.

Las ventosas no es aconsejable aplicarlas en personas con fiebre elevada, convulsión, enfermedades alérgicas o dérmicas, edema, tendencia a la hemorragia, o en la zona abdominal en embarazadas.

Si quiere más información sobre la técnica de las ventosas o cree que le podrían ir bien no dude en ponerse en contacto con Biospais, donde le atenderemos.

Miquel Colomer Ortega

Director de Biospais

Mejorar la celulitis con ayuda de la acupuntura

La imagen, desde hace algunos años, tiene una importancia muy destacada en nuestra sociedad. Por este motivo, tanto mujeres como hombres nos cuidamos cada vez más y queremos vernos mejor. Una de las preocupaciones más habituales a nivel estético de las mujeres es la celulitis.

El tratamiento de acupuntura tiene efectos en los cambios neuronales del hipotálamo y a nivel de la serotonina que produce reducción del volumen corporal. Al igual que cualquier tratamiento estético, se debe complementar con hábitos saludables, como ejercicio físico y una dieta equilibrada para conseguir efectos más duraderos.

En Biospais aplicamos técnicas tradicionales, como es la acupuntura, junto con aparatología moderna para combatir la celulitis. Este tratamiento consiste en el estímulo de las agujas en los puntos correspondientes con frecuencias eléctricas de baja intensidad, que no perjudican la salud. Con ello, podemos ver en pocas sesiones resultados en la mejora de la piel de naranja, en la tonificación muscular y en la reducción de volumen. Así, todos  podrán reducir el volumen localizado de una manera natural y sin efectos secundarios. Los motivos más habituales de consulta se localizan en: la zona de las cartucheras, glúteos, barriga y brazos. Una de las grandes ventajas de este tratamiento es que, al no ser agresivo para el organismo, no es doloroso. Además, con pocos esfuerzos por parte del cliente se consigue una mejoría significativa ya desde las primeras sesiones.

Es frecuente observar que las personas tienen ansiedad, obesidad, estrés, etc., junto a la celulitis, por lo que no dude consultarnos su caso.

Miquel Colomer Ortega

Director Biospais

La fobia y ansiedad en los niños y adolescentes y la ayuda del psicólogo para mejorar el trastorno

Los trastornos de fobia y ansiedad en niños y adolescentes causan un deterioro significativo en diferentes áreas del pequeño y requieren tratamiento.

Podemos encontrar tres tipos de respuestas en la crisis de ansiedad como: psicofisiológicas, motoras y cognitivas.

En las respuestas psicofisiológicas encontramos un aumento de sudoración, sobre todo en las manos sudorosas, húmedas y pegajosas, también hay palpitaciones o taquicardia. Y, cambios en el flujo sanguíneo que varían la coloración de la piel t la temperatura. También se encuentra aumento del tono muscular e incremento de la tasa respiratoria.

En las respuestas motoras el comportamiento del niño se dirige a interrumpir, posponer o impedir la interacción con los estímulos desencadenantes.

En las respuestas cognitivas el niño o la niña tienen pensamientos o ve imágenes mentales relacionadas con la situación fóbica con: percepción de estímulos amenazadores, evaluación negativa de la capacidad de enfrentarse, preocupación por las reacciones físicas que pueda tener, pensamientos de escape o evitación y expectativas del daño.

La niña o el niño que tiene ansiedad se manifiesta por dos clases de estímulos que pueden ser externos o internos. Para los padres y profesores es más fácil identificar una situación desencadenante de miedo que de ansiedad. Para que el miedo infantil sea considerado como fobia requiere que sea un miedo desproporcionado en la situación que sucede, ya que no constituye una amenaza objetiva como las arañas, por ejemplo. Y, que su elevada intensidad lo convierta en un comportamiento desadaptativo donde sufre enormemente la situación temida y se produce un deterioro en su adaptación familiar, escolar o social como la inasistencia a clase por el temor que se experimenta en la escuela, como ejemplo.

En estos casos es aconsejable el tratamiento del trastorno del niño o la niña para superar estas situaciones que le generan el importante malestar y sufrimiento. El tratamiento que se emplea es el cognitivo conductual y la mejoría es rápida y el niño o la niña aprende a controlar la situación sin pasar temor y controla la ansiedad.

Si se encuentra en esta situación o conoce a alguien que esté sufriendo miedo, fobia o ansiedad, ya sea niño o adulto, en Biospais le ayudaremos a superarla.

Miquel Colomer Ortega

Psicólogo de Biospais